VIVE EN DESAPEGO

“NO ES QUE TU NO DEBAS POSEER NADA, ES QUE NADA TE POSEA A TI.”

Cuenta una historia Zen en la que se habla de un Maestro quien tenia a su cargo la formación de dos monjes en el monasterio a quienes les enseñaba principios para vivir en paz, uno de ellos era el desapego; aquellos monjes vestían con ropas ligeras y humildes realizando sus labores diarias. 

Un día el maestro les pidió que lo acompañaran a la aldea cercana a llevar alimentos para los aldeanos, al llegar al rio para cruzarlo se apareció una mujer quien con una sonrisa les solicitó que la ayudaran a cruzar el rio, los dos monjes la observaron y uno de ellos se le acercó, sin pensarlo la ayudó, la cargó y cruzó el rio, y luego continuó su camino con su compañero y el maestro; su compañero no paraba de observarlo de forma airada y y al maestro con cuestionamiento, daba vueltas hasta que por fin se decidió preguntarle al maestro como era posible que el hubiera aceptado que el compañero monje los hubiera dejado tirados por ceder ante el apego a la lujuria y acompañar a la mujer, a lo que el maestro le contestó unas palabras que jamás las olvidaría: Tu compañero solo ayudó a la mujer, la cruzó, la dejó allí y sigue en sus tareas; en cambio tú, no has podido desprenderte de él, ni de la mujer, ni del rio.

¿Cuántas veces en tu vida has reaccionado de la misma manera?

Debemos aprender a avanzar y desprendernos de aquello que nos acerca al sufrimiento y nos quita la paz. Comprométete con el camino mas no con la meta pues esta no es siempre la que conseguimos.

Si quieres aplicar el desapego, coloca en práctica estos consejos:

 Trabaja el Yo Observador – Quien eres y no quienes son los demás.
 Vive el presente – El ahora es lo que cuenta, No el pasado ni el futuro.
 Renuncia a los juicios -Observa y deja pasar.
 Acéptate – Lo que somos y lo que ocurre a nuestro alrededor. Trátate bien.
 Medita (Mindfulness) -Toma conciencia y control de tus emociones.

Poder del Deseo: Despréndete de aquello que no te deja avanzar y te quita la paz, olvida el apego y práctica el desapego con algo muy pequeño.
(pensamientos – creencias – actitudes – personas – lugares, etc.)

Z. L. 

poderdeldeseo.blogspot.com