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Mostrando las entradas etiquetadas como emociones

Persona Tóxica - La Peligrosa Expresión de Moda

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  Imágen: Portada libro de Bernardo Stamateas La toxicidad: es la capacidad de una sustancia química de producir efectos perjudiciales sobre un ser vivo, al entrar en contacto con él. Tóxico es cualquier sustancia, artificial o natural, que posea toxicidad . Dada la popularidad del término “persona tóxica”, cabe decir que en ocasiones hacemos un pequeño abuso del mismo.   Atribuyendo este calificativo a cualquier persona por cualquier comportamiento. Debemos ser objetivos y, ante todo, ser conscientes del efecto que tienen sobre las personas. No basta con que esa persona esté siempre de mal  humor , no basta con que alguien nos dé una negativa en un momento dado o nos lancen una crítica puntual.   No basta que un compañero de trabajo no esté pasando por un buen momento y exprese su tristeza, No basta que alguien sienta celos y desconfianza producida por sucesos en una relación. No a todo se le puede llamar Tóxico. Las personas tóxicas son personas que no han madura...

Inteligencia Emocional

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 ¿Sabes cuál es tu nivel de Inteligencia Emocional? Inteligencia emocional, ¿Qué es? La Inteligencia Emocional (I.E) es la capacidad de: ü   Percibir emociones ü   Expresar emociones ü   Comprender emociones ü   Gestionar emociones Esto quiere decir, como manejamos nuestras emociones en determinadas situaciones y escenarios; las emociones no se pueden controlar, pero si gestionar. Debemos conectar nuestro cerebro con nuestro corazón. ¡Ya verán el porqué!                    ESTIMULO 👀             -      EMOCION 💥           -                  ⤵                                     ⤵ Lo que percibes           Sensación qu...

Mil Caras

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Este post era para ser publicado un mes antes el 20 de oct de 2018 en honor al aniversario N° 4 de este blog, y que dicho post lo escribí en mi Facebook precisamente en el momento que tomé la decisión de abrir el blog después de haber pasado por circunstancias fuertes que no me esperaba en ese momento, quizá no tan fuertes como las que viven otras personas.  Hoy con algunas adiciones lo he llamado Mil Caras... Mil caras, una sonrisa que es mas poderosa que cualquier situación extrema; una etapa de la vida donde analizas, haces correcciones, y esperas oportunidades para ejecutar eso que tanto has pensado y anhelado.  Cada segundo que pasa se convierte en un minuto más que avanza y que corre mucho más rápido que tus movimientos.  Una vida maravillosa que muchos no entienden y que simplemente la viven en medio de la monotonía, en medio de lo que se acostumbra al ser humano a ser como persona y a hacer en la vida. Una etapa en que después de tantas cosas viv...

¡Me Quedo – Me voy!!!

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¿Cuántas veces te sumerges en un profundo deseo de huir?? Es un dilema hoy día tomar una decisión de ese calibre, sin embargo, somos seres humanos libres de elegir; pero esta es una de las decisiones más complejas de tomar. Aunque coloques en una balanza, en un lado los motivos para irte y en el otro lado los motivos para quedarte, en algunas ocasiones por no decir casi todas, siempre se elige quedarse, y aquí si te hablo de una verdadera elección no de justicia; pues la mujer con los ojos vendados que representa el símbolo de justicia tiene una balanza en sus manos y simplemente el peso de la balanza le dirá sin ver para que lado debe inclinar su decisión. ¡Suena fácil verdad!! ¡No lo es! ¿Sabes quién gana? La costumbre. Si lo enfocamos en una relación de pareja, solo descubres la capacidad de quedarte por los propios motivos que quieras crearte, aun no siendo feliz y sintiendo intranquilidad. Si lo enfocamos al resto de las decisiones en el día a día, qui...