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El Poder de Desaprender

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Hoy el poder que aprenderemos es a DESAPRENDER…   ¿Cómo así Desaprender? Vivimos en un mundo en constante cambio, en una sociedad que juzga, señala y critica, en una sociedad que va caminando a un nuevo ritmo cada día. Desaprender para aprender, es un reto que debemos incluir en el diario vivir, pero también es un acto voluntario. He escuchado frases como: en mi época no era así, en mis tiempos todo era diferente, todo tiempo pasado fue mejor, o quizá; yo soy así, siempre he sido así. etc,etc.   ¿Tú que opinas de esas frases? Desaprender no es olvidarse de todas las creencias, enseñanzas, formas de lo que conocemos del deber ser de las cosas. Desaprender es cuestionar lo que hemos aprendido, es replantear lo que se conoce como inmutable, fortalecer la habilidad de dejar a un lado lo que sabemos y aprender a comunicarnos diferente a como lo hacemos habitualmente, aprender a entender la vida y a nosotros mismos. Desaprender puede suponer romper esquemas para aprender...

Inteligencia Emocional

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 ¿Sabes cuál es tu nivel de Inteligencia Emocional? Inteligencia emocional, ¿Qué es? La Inteligencia Emocional (I.E) es la capacidad de: ü   Percibir emociones ü   Expresar emociones ü   Comprender emociones ü   Gestionar emociones Esto quiere decir, como manejamos nuestras emociones en determinadas situaciones y escenarios; las emociones no se pueden controlar, pero si gestionar. Debemos conectar nuestro cerebro con nuestro corazón. ¡Ya verán el porqué!                    ESTIMULO 👀             -      EMOCION 💥           -                  ⤵                                     ⤵ Lo que percibes           Sensación qu...

¿QUIÉN EMPACÓ HOY TU PARACAIDAS?

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  ¿Logras identificar quién empacó tu paracaídas hoy? Esta es la historia de Charles Plumb, un piloto de jets de la US Navy en Vietnam. Después de 75 misiones de combates, su avión fue destruido por un misil tierra-aire. Plumb fue expulsado del avión y su paracaídas abrió y aterrizó en tierras enemigas. El fue capturado y pasó 6 años en una prisión vietnamita. Sobrevivió la prueba y regresó a USA A su regreso a Estados Unidos, daba conferencias relatando su odisea, y lo que aprendió en la prisión. Un día, cuando Plumb y su esposa estaban sentados en un restaurante, un hombre en otra mesa se acercó y le dijo: — "¡Hola, Tú eres Plumb! Tú piloteabas aviones caza en Vietnam desde el portaaviones Kitty Hawk. ¡Tú fuiste derribado!". — “Y usted, ¿cómo sabe eso?”, le preguntó Plumb. — “Porque yo empacaba su paracaídas. Parece que le funcionó bien, ¿verdad?” Plumb casi se ahogó de sorpresa y con mucha gratitud le respondio: — “Claro que funcionó, si no hubiera funcionado...

Y ASÍ EMPEZÓ LA DECADA DEL 2020

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  En mi blog de marzo del año 2020 escribí acerca que empezábamos un año rodeado de temor por el virus del momento mundialmente conocido como Covid. El año que pasó (2020) podríamos hacer un recuento de un año en que muchos pensarian que llegaría el fin del mundo, o la venida de Jesucristo, u otros acontecimientos más. Pero nadie esperaba que el principio de la década del 2020 sería acabar con la especie humana de una manera segura y rápida; según muchas especulaciones de que el virus fue creado en un laboratorio para un fin especifico. Lo Malo El año 2020 por culpa del virus, han quedado muchas muertes, familias vacías, negocios en quiebra, personas desempleadas, universidades desertadas, disminución de los ingresos, ilusiones acabadas, soledad, tristeza, rabia, impotencia, ansiedad, depresión, secuelas de salud, divorcios, y ni hablar de temas políticos donde se presentan decisiones poco favorables para el país y del sistema de salud en época de pandemia que deja mucho que decir,...

EN MEDIO DEL TEMOR

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EN MEDIO DEL TEMOR Marzo 23 de 2020 Día 4 toque de queda voluntario, apenas empieza la cuarentena…. ¿Cuál es tu temor? Hoy estamos viviendo todos la misma dificultad, atravesando el mismo temor, la misma angustia. Hoy estamos encerrados como animalitos que permanecen enjaulados y adaptándonos a un medio inusual. Hoy estamos tomando conciencia que somos muy frágiles ante algo tan pequeño, que no podemos ver a simple vista; pero que si podemos ser tocados. Hoy estamos en igualdad de condición para todos los estratos sociales, aunque se vean vulnerables algunas personas más que otras. No podía dejar pasar por alto este pánico para dejar un recuerdo de estos días tan inciertos que nos ha traído una pandemia mundial, no pensamos que algún día nos tocaría llegar a este extremo; así como muchos de nuestros antepasados tuvieron que vivir en medio de guerras y otras pandemias, refugiados no por días, sino por meses e inclusive años. Hoy vemos las cifras...

DETRACTORES DE RELACIONES

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Detractores Una cosa es no estar de acuerdo con una persona porque existe puntos de vista diferentes, y otra cosa, es que una de las dos personas actúe de forma errada para los ojos del mundo y defienda su punto de vista, y no se de cuenta de lo errado que está.  No contento y basado en su creencia se exprese de forma negativa de ti, esos seres se les llama DETRACTORES. Hoy les vengo a contar una reflexión basada en historias reales que lamentablemente vemos en el día a día de casos de quienes me rodean; y es triste, muy triste ver como las diferencias de pensamiento, diferencias en actitudes, diferencia en iniciativas, diferencia en la forma de sentir el amor, en vivirlo, en demostrarlo; hablo también del amor propio, del auto valor, de la autoestima; ese que siempre estamos maltratando, machucando, lastimando por miserablesas.  Y es que no se le puede llamar mas a actos que atentan contra la integridad y la promesa que hacemos al elegir vivir acompañado de una parej...

SOMOS SERES IRREPETIBLES

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Muchas veces no logramos llegar a conocernos a nosotros mismos y pretendemos llegar a conocer por completo a otra persona. La naturaleza es sencilla pero compleja, somos seres llenos de genes en nuestra sangre que determinan nuestro temperamento, ese algo innato; sin tener la oportunidad de elegir como queremos ser. Hasta una cierta edad de la vida somos inconscientes de quienes somos y cuales son los rasgos de nuestra personalidad, llega una edad en que solo queremos vivir una etapa exploratoria, donde se quiere encajar en determinado grupo; hay personas que se estancan aquí en esta etapa de por vida. El caso es que, aunque se nace con un temperamento definido, luego se va formando cierta parte de la personalidad de acuerdo al ambiente donde creces y finalmente vas moldeando el carácter a medida que vives experiencias en tu vida, sean agradables o desagradables; aunque, hoy podemos hacer cambios, iniciando por cambios mentales. A donde quiero llegar es, que en la vida nos vam...

¿QUIÉN ES ESA GENTE?

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¿QUIEN ES ESA GENTE? Hoy vi una foto de hace años atrás donde figuraban tres personas, me detuve un momento a analizar a las personas de esa foto, como se veían, que conocía de ellas, cual era el primer pensamiento que llegaba a mi mente al verlas; y de repente pensé: ¡Nunca sabré quienes son!, aunque lo que realmente importa es saber quién soy yo o quién eres tú. Lastimosamente los pensamientos que llegaron a mi cabeza no eran los mejores, pero solo hablaba desde mi percepción, desde sucesos que son una realidad para mí; esto me recuerda que todo ser humano tiene muchas realidades, basadas en percepciones, no en hechos. ¡Todos han tirado una piedra y luego han escondido la mano!  El profesional, el más moralista, el que tiene más estudios, el que tiene un cargo de alto rango, el de mejor familia, el más adinerado, el que todos lo conocen, el religioso, el más amigo, etc.; y es que a este grupo de personas las menciono porque algunos son los primeros que le quieren vender al...

Sin Tormenta no hay Arcoiris

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Poco a poco, no hay que caer en el desespero....todo implica esfuerzo, sacrificio, intención, acción.... Aunque todo al mismo tiempo no se pueda, y aunque otras personas no entiendan tu posición y tu situación, aunque hayas caído y estés levantándote, aunque hayan personas negativas y cerradas.... Tu conviértete en Luz así sea pequeña para alguien..... Que nada borre la sonrisa de tu rostro ni la capacidad de convertir una dificultad en aprendizaje, y mucho menos  de encontrar el verdadero sentir de la vida. No todo es dinero, aunque sea muy necesario; no todo es trabajo, aunque sea muy necesario; no todo es cansancio aunque sea una sensación desgastante. ¿Cuáles son las cosas verdaderamente importantes desde tu ser interior? ¿Qué es lo que te hace realmente feliz desde tu interior? ....realizar una introspectiva para descubrir la esencia de la vida misma....de lo que das, más de lo que recibes!!! De eso se trata la verdadera felicidad, lo demás es solo un requisit...

VIVE EN DESAPEGO

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“ NO ES QUE TU NO DEBAS POSEER NADA, ES QUE NADA TE POSEA A TI.” Cuenta una historia Zen en la que se habla de un Maestro quien tenia a su cargo la formación de dos monjes en el monasterio a quienes les enseñaba principios para vivir en paz, uno de ellos era el desapego; aquellos monjes vestían con ropas ligeras y humildes realizando sus labores diarias.  Un día el maestro les pidió que lo acompañaran a la aldea cercana a llevar alimentos para los aldeanos, al llegar al rio para cruzarlo se apareció una mujer quien con una sonrisa les solicitó que la ayudaran a cruzar el rio, los dos monjes la observaron y uno de ellos se le acercó, sin pensarlo la ayudó, la cargó y cruzó el rio, y luego continuó su camino con su compañero y el maestro; su compañero no paraba de observarlo de forma airada y y al maestro con cuestionamiento, daba vueltas hasta que por fin se decidió preguntarle al maestro como era posible que el hubiera aceptado que el compañero monje los hubiera dejado tira...